¿Buscas una forma sencilla y motivadora de llevar el seguimiento de tu peso corporal?. En Imprime y Organiza hemos diseñado una serie de plantillas de control de peso en PDF para ayudarte a registrar tu evolución de manera clara y visual, semana a semana.
Estas hojas son perfectas si estás iniciando un cambio de hábitos, sigues un plan nutricional, haces deporte o simplemente quieres observar tu progreso con más conciencia y constancia.
Recuerda que todos nuestros diseños están protegidos por la licencia Creative Commons BY-NC-ND. No se permite su reventa ni distribución digital. Puedes encontrar más información aquí.
¿Cómo descargar e imprimir gratis las hojas de control?
- Haz clic en la imagen del diseño o en el botón de descarga debajo.
- Guarda el archivo PDF en tu dispositivo.
- Abre el PDF y selecciona la opción de imprimir.
- Ajusta el tamaño de papel (preferiblemente A4) antes de confirmar.
Tip Imprime y Organiza
Te recomendamos imprimir en tamaño A4, en hojas de papel común de impresión, Bond o papel de al menos 120 g/m².
